Lerne, die Landmine-Technik sicher und effektiv zu beherrschen und entwickle dabei deine Rotationskraft und Explosivität.

Extern: €149,-, zzgl. Unterkunft
inkl. Open Gym Pass für 2 Tage (*personengebunden)

Agenda:
Samstag, 28/11/26
09:00 Uhr - 10:00 Uhr: HYROX
15:00 Uhr - 16:00 Uhr: CrossFit
16:00 Uhr - 17:00 Uhr: Mobility

Sonntag, 29/11/26
09:00 Uhr - 11:30 Uhr: Landmine Teil I
11:30 Uhr - 12:00 Uhr: Break + Snacks und Getränke
12:00 Uhr - 13:00 Uhr: Landmine Teil II